市ヶ谷メンズエステ　ちかブログ！　春の訪れ

こんにちは。
ビマージョ市ヶ谷店ちかです!

太陽の日差しが心地よい、春の訪れを感じる今日この頃ですね。
暖かくなると体を動かしたくなりますが、まずはストレッチからどうでしょう(^^)
ヨガのポーズ「三日月のポーズ」を紹介しますね!

股関節のストレッチで鼠径部リンパを刺激して、老廃物を流す効果が!
また胸を開くので呼吸が大きく入り、気持ちが落ち着きますよー
是非お試し下さい(^^)/

~スケジュール~
〈本日〉3月12日㈯ 10時~23時 市ヶ谷店
3月14日㈪ 12時~23時 日暮里店
3月16日㈬ 13時~22時 川越店
3月17日㈭ 12時~23時 市ヶ谷店
3月19日㈯ 10時~23時 市ヶ谷店
3月21日㈪㈷ 12時~23時 市ヶ谷店

お部屋の換気、アルコール消毒等、感染対策を万全にして、
ご来店お待ちしております。