ブログ

ノーイメージ

来週、3月21日(祝)~3月27日(日)までの出勤に関するお知らせ!

来週、3月21日(祝)~3月27日(日)までの出勤に関するお知らせです!


★来週、市ヶ谷店から日暮里店に出勤があるセラピスト。
 なし
 
★来週、市ヶ谷店から川越店に出勤があるセラピスト。
 「ちか」さん
 「ののか」さん

★来週、他店から市ヶ谷店に出勤があるセラピスト。
 なし
 
★来週、お休みのセラピスト。
 「ゆりな」さん
 「なな」さん
 「やよい」さん
 「さゆり」さん


webサイトの出勤情報が出ているところまで受付しております。よろしくお願いします!
※出勤予定ですがセラピストの体調不良や事情により変更の可能性もございます。
予めご了承くださいませ。


★☆★市ヶ谷ビマージョ★☆★
https://esthe-bemajo.net/

★☆★日暮里ビマージョ★☆★
https://esthe-bemajo.com/

★☆★川越ビマージョ★☆★
https://kawagoe-bemajo.com/


◇◆◇市ヶ谷ビマージョオフィシャルブログ◇◆◇
https://esthe-bemajo.net/blog.php

◇◆◇ビマージョInstagram◇◆◇
https://www.instagram.com/bemajo.mens_este/
ノーイメージ

来週、3月14日(月)~3月20日(日)までの出勤に関するお知らせ!

来週、3月14日(月)~3月20日(日)までの出勤に関するお知らせです!


★来週、市ヶ谷店から日暮里店に出勤があるセラピスト。
 「ちか」さん
 「あきな」さん
 
★来週、市ヶ谷店から川越店に出勤があるセラピスト。
 「ちか」さん
 「うた」さん
 「ひなた」さん

★来週、他店から市ヶ谷店に出勤があるセラピスト。
 川越店「みどり」さん
 
★来週、お休みのセラピスト。
 「まり」さん
 「ゆりな」さん
 「なな」さん
 「ほたる」さん


webサイトの出勤情報が出ているところまで受付しております。よろしくお願いします!
※出勤予定ですがセラピストの体調不良や事情により変更の可能性もございます。
予めご了承くださいませ。


★☆★市ヶ谷ビマージョ★☆★
https://esthe-bemajo.net/

★☆★日暮里ビマージョ★☆★
https://esthe-bemajo.com/

★☆★川越ビマージョ★☆★
https://kawagoe-bemajo.com/


◇◆◇市ヶ谷ビマージョオフィシャルブログ◇◆◇
https://esthe-bemajo.net/blog.php

◇◆◇ビマージョInstagram◇◆◇
https://www.instagram.com/bemajo.mens_este/
ちかブログ! 春の訪れの画像

ちかブログ! 春の訪れ

こんにちは。
ビマージョ市ヶ谷店ちかです!

太陽の日差しが心地よい、春の訪れを感じる今日この頃ですね。
暖かくなると体を動かしたくなりますが、まずはストレッチからどうでしょう(^^)
ヨガのポーズ「三日月のポーズ」を紹介しますね!

股関節のストレッチで鼠径部リンパを刺激して、老廃物を流す効果が!
また胸を開くので呼吸が大きく入り、気持ちが落ち着きますよー
是非お試し下さい(^^)/

~スケジュール~
〈本日〉3月12日㈯ 10時~23時 市ヶ谷店
3月14日㈪ 12時~23時 日暮里店
3月16日㈬ 13時~22時 川越店
3月17日㈭ 12時~23時 市ヶ谷店
3月19日㈯ 10時~23時 市ヶ谷店
3月21日㈪㈷ 12時~23時 市ヶ谷店

お部屋の換気、アルコール消毒等、感染対策を万全にして、
ご来店お待ちしております。
うたブログ! 春ですね〜の画像

うたブログ! 春ですね〜

昨日は肌寒かったですが…
すっかり春めいてきましたね〜
 
 
ワンのお散歩が楽しい季節!!
散歩コースの桜がとてもキレイなので
咲いたらのせますね~
 
 
今日はお休みだったので
最近始めたホットヨガに行き、
お腹がペコペコだったのでお昼に
豆乳あっさりパスタを作りました。

ヘルシー♪♪と思われるかもですが
その後もお腹はおさまらず…
あれやこれや食べ…
 
 
なんかヨガはじめてから食欲が増した気が…
気のせいなのか…??
体重も増えた気が??
笑笑笑…
 
 
まぁ、汗をたっぷりかいて
気分もスッキリするので
良しとしています~ \(・◡・)/
しばらく続けていきたいと思ってます!
 
 
はい、それでは今週の出勤です♪
 
3月10日㈭12時〜22時(市ヶ谷)
3月11日㈮15時〜翌2時(市ヶ谷)
3月12日㈯13時〜22時(市ヶ谷)

一緒に楽しい時間を…♡
それではうたでした〜またです
ブログ一覧に戻る