ブログ

うたブログ! 連日、感動してますの画像

うたブログ! 連日、感動してます

賛否両論あったオリンピック
TV見れる時は見てますよー
できることなら
一生に1度であろう東京オリンピック
目の前でもっと体感したかった…
多くの方が思ってることでしょうね。
 
 
一方でまた感染拡大…
不安は尽きないですが
今はとにかく日々コツコツと
自分のできる事をするしかないと思っています。
 
 
だけど
目の前の戦いに真摯に向き合う選手の姿勢
には本当に感動をもらいます。
こんな時だからこそより深く響くのかも
しれませんね。
 
引き続き、テレビの前で精一杯
応援したいと
思っています(ง •̀ •́)ง
 
 
では出勤予定お知らせしますね。
8月1日㈰13時~22時(市ヶ谷)
 
来週の予定もでました.。.:*・'
8月6日㈮13時~22時半(市ヶ谷)
8月8日㈰13時~22時(市ヶ谷)

 
うだるような暑さが続きます、
水分補給、栄養のある食事、十分な睡眠、
私も体調管理しっかりしたいと思います。
ではまた .。.:*☆
うたでした٩(ˊᗜˋ*)و
うたブログ! 完全休日( ´ ᵕ ` )の画像

うたブログ! 完全休日( ´ ᵕ ` )

こんばんは、うたです、
ジメジメが続きますね、
お店つく頃には汗だくです。
お客様も汗だくでいらっしゃって
脱衣の時、気にされる方多いのですが
大丈夫ですからね~慣れてますから~笑
 
昨日はヘッドマッサージを楽しみに
来てくださったお客様がいて
嬉しかったです。
モチベーション上がります⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
ありがとうございました♡
 
 
さてさて、今日はお休み。
いつも何かしら予定をいれてしまうのですが今日は久しぶりに何もしない日( ᵕᴗᵕ )
完全休日~
Netflix見たり、ペットと遊んだり、
ゆっくりできました。

↑↑↑
先日、今更ながら初めて飲んでみました!
率直な感想~
「甘〜い、大きーい!!」
疲れてる時など、たまには良いですね~
 
 
はい、今週の出勤はー?
 
7月9日㈮13時~22時半(市ヶ谷)
 
 
毎週出勤してる日曜日は
お休みです、
ぜひぜひ会いに来てくださいね~゚・*:・*:.。. .。
では、またです。o*๑´ ³`)ノ
うたブログ! 早起きは~の画像

うたブログ! 早起きは~

こんにちは、うたです、
雨があがりましたねー(´ω`)
今、出勤中なのでとっても助かります~...♪*゚
 
さてさて、毎日のわんこの散歩
この時期になると6時に起き~
夜型の私にはつらい時期になりました。
 
だけどひとつ楽しみにしてることが~
 
よく近所の〇〇さん家でお野菜を購入するのですが、、
 
見つけました~( *´꒳`* )ニヒ♡
ってゆうか、
待ってました~、、ずっーと!!
採りたてトウモロコシ!!
初モノでーす。

早起きしたので得しました(●´ω`●)
その他の野菜もオイシーイ。
 
トウモロコシは2本いっぺんに完食。
とぉーーても美味しかったです!!
 
 
さて今週の出勤はー?
6月29日㈫13時~22時半(市ヶ谷)
7月2日㈮13時~22時半(市ヶ谷)
7月4日㈰13時~22時(市ヶ谷)
 
 
そろそろ到着!
今日もがんばりまーす(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
うたブログ! おうちでストレッチの画像

うたブログ! おうちでストレッチ

こんばんは、うたです(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*
 
最近、お客様も身体鍛えてる方多いですねー
施術中、そういった話しになるのですが
おすすめ器具の名前を忘れてしまって
後で~笑、なんて言いながら
それも忘れてしまうので…
こちらで紹介しますねー♡
 
まずはストレッチポール

背中周りや肩周りが気になる方はこちら。
猫背や腰痛改善
全身のストレッチにもいいですよ~
だら~と乗るだけ~
疲れた身体に効果ありです•*¨*•.¸¸♬︎
その他様々な使用方法あるので調べてみてください。
 
 
そして~

こちらはフォームローラー☆*。
あらゆる部位の筋肉をほぐすのに最適!
気になる部位に体重をかけてさすったり、
圧迫することで筋肉のコリをほぐします、
運動前、運動後にもいい!
スポーツ選手も愛用してますよねー。
 
 
どちらも使用後は身体が軽く楽になりますよ‧⸜( ´ ꒳ ` )⸝✩︎⡱
 
 
はーい、では今週の出勤です。
 
6月18日㈮13時~22時半(市ヶ谷)
6月20日㈰13時~翌2時(川越)
 
 
ストレッチを毎日の習慣にするのって
大変ですよねー
クセがつくまでは…
私は気づいた時にながらでやってます。
気楽にマイペースに(*ˊ˘ˋ*)♪
 
では、またでーす
うたブログ! 金曜日は川越!&古着屋フラフラの画像

うたブログ! 金曜日は川越!&古着屋フラフラ

こんばんは、うたです(´∇`)
 
6月4日(金)は久しぶりの川越店です、
よろしくお願いします。
川越店へは毎回、車で出勤しています。³₃
運転が大好きなので(助手席苦手…)
天気が良い日☀の出勤はドライブ気分で
楽しいです✩.*˚
 
 
そして、今日は空いた時間に古着屋へ
新作チェック笑
が、、今日の収穫は、˹なし˼でした~
残念(*´^`)
まぁでも夢中で洋服見ることが、
私にとっては大分ストレス発散になるので
良しです◎!

そろそろGパン履きたい季節…´-`)
 
 
はい、今週の出勤です。
6月4日㈮13時~翌0時(川越)
6月6日㈰13時~22時(市ヶ谷)
 
 
久しぶりの川越のお客様に
会えるといいな♡
はじめての方も(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*
お待ちしておりまーす!
ブログ一覧に戻る