市ヶ谷メンズエステ　ちかブログ！　新年おめでとうございます。

こんにちは。
ビマージョ市ヶ谷店ちかです!

ご挨拶が遅くなりましたが、新年おめでとうございます!
今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

今年は“トラ年”なので、いろんな事に“トライ”したいです!!
皆さんの今年挑戦したい事や今年のテーマなどあれば教えて下さいね(^^)/
私はまずは“腸活”はじめましたぁ~
食生活や生活習慣を改善し、美肌効果、免疫力アップにつなげていきたいです!

なので今回は腸活に効くヨガのポーズを紹介しますね(^^)
「半漁王のポーズ」

消化機能を活性し、便秘を解消してくれます。

~スケジュール~
〈本日〉1月8日㈯ 10時~23時 日暮里店
1月10日㈪㈷ 12時~23時 市ヶ谷店
1月12日㈬ 12時~23時 市ヶ谷店
1月13日㈭13時~22時 川越店
1月15日㈯10時~23時 市ヶ谷店

お部屋の換気、アルコール消毒等、感染対策を万全にし、
ご来店お待ちしております。