市ヶ谷メンズエステ　ちかブログ！　夏バテに効くポーズ

こんにちは。
ビマージョ市ヶ谷店ちかです！

梅雨も明け、本格的な夏を迎えますが、
夏バテには気を付けたいですね(^_^;)
今回は夏の不調を改善するヨガのポーズを紹介します(^^)/

「バッタのポーズ」

自律神経のバランスを整え、背中、太ももの引き締めの
効果もあります!!

~スケジュール~
〈本日〉7月9日㈯ 10時~23時 市ヶ谷店
7月11日㈪ 12時~23時 日暮里店
7月13日㈬ 12時~23時 市ヶ谷店
7月14日㈭ 12時~23時 市ヶ谷店
7月16日㈯ 10時~23時 市ヶ谷店
7月18日㈪㈷ 12時~23時 市ヶ谷店

お部屋の換気、アルコール消毒等、感染対策を万全にして、
ご来店お待ちしております。